10月23日(日)エゴスキュー運動教室を行いました エゴスキューとは、アメリカのサンディエゴ発祥。 正しい動きを忘れてしまった筋肉に動きという適切な刺激を与え、本来の正しい動きを 思い出させる事(筋肉の再教育)により、骨格を正しい位置に戻し、体が最も健全で機能的に動くようにする、根本解決のための運動療法です。 簡単なエクササイズを行うことにより、自分自身で痛みやゆがみを解消することができます。 エゴスキュー・ジャパン 渋谷セラピー・スタジオ 〒150‐0002 東京都渋谷区渋谷3-13-5-1206 http://egoscuejapan.com
正しい動きを忘れてしまった筋肉に動きという適切な刺激を与え、本来の正しい動きを 思い出させる事(筋肉の再教育)により、骨格を正しい位置に戻し、体が最も健全で機能的に動くようにする、根本解決のための運動療法です。
簡単なエクササイズを行うことにより、自分自身で痛みやゆがみを解消することができます。
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