柳田医院|糖尿病内科、内科

柳田医院

ブログ・院内新聞

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5月運動教室終了しました

2017/5/12
5月の運動教室は昨日開催しました。初参加の方もお出でいただき、始まる前から皆様で情報交換などをされ、和気あいあいとした雰囲気となりました。
今回のテーマはリズムに合わせて全身運動。 いつものように準備運動でよく全身をほぐします。腕や手も振るわせてほぐします。

放射線技師より

2017/5/6
今回は、メタボリックシンドロームについいてです。
メタボリックシンドロームは日本語に訳すと内臓脂肪症候群となます。内臓脂肪は腸の周りにつくもので、ウエスト周りの大きさに影響が出やすくさらに高血圧・高血糖・高脂血症などの危険因子を併せ持っている状態です。
メタボリックシンドロームの診断基準として
ウエスト周囲径:男性85cm以上、女性90cm以上(必須条件)
中性脂肪値150mg/dl以上またはHDLコレステロール値40mg/dl未満、 
高血圧(最高130mmHg以上・最低85mmHg以上)
高血糖(空腹時血糖110mg/dl以上)
ウエスト周囲径は必須条件+中性脂肪値・高血圧・高血糖のうち2つ当てはまることにより診断されます。


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