ブログ・院内新聞

１０月２３日(木)２時スタートで、堰の会の会員の皆様と会員でない方にもお集まりいただき
当院の運動療法担当の鈴木による運動教室を開催しました。

今回は、体をゆっくりとほぐしてから
頭の体操もありました。これはなかなか難しい脳の体操、
右手で２拍子、左手で３拍子に合わせ、左右同時に腕を動かすもの。



そして、皆さんで歓談で盛り上がった休憩ををはさんで
前回に引き続き、楽しいリズム体操がありました。
軽快なビートルズの曲に合わせてダンスのようです。
楽しくて、思わず笑顔になります。

そのほかにも、筋肉を維持する運動、
ストレッチもよく行いました。

参加者はシニア世代中心で、
それほど激しい運動をした感じがしないのに
じんわりと、体に効いた感じのする動きで
爽やかに汗をかくことができました。

終了後も、講師にいろいろと質問が飛び、和気あいあいと
進行した会となりました。
お疲れ様でした。


次回の運動教室も鈴木が、楽しいプログラムを考えます。

みなさま、奮ってご参加をください。お楽しみに！


　　　
　　　　　

今回はピロリ菌についてです。
胃の中に住みつき胃炎や胃・十二指腸潰瘍などの障害を与えます。胃癌の発生にも関わっていると言われています。
検査法として、内視鏡を使い胃の粘膜を採取して調べる方法と内視鏡は使わず、呼気を採取し検査する尿素呼気試験と血液や尿を調べる血清・尿中抗体検査などがあります。
除菌方法として、抗菌薬と胃酸の分泌を抑える薬を1日2回、7日間服用します。除菌療法は約75％の確率で成功正と言われています。

大腸ＣＴ検査とは、内視鏡を使わずＣＴ装置を用いる大腸検査です。大腸に炭酸ガスを注入し大腸を拡張させ、３次元画像を簡単に得ることができます。
短時間の検査であり、大腸内視鏡の挿入が困難な方でも検査が容易ですが、平坦な病変や５mm以下のポリープ様病変の抽出精度は大腸内視鏡に比べて劣ります。また、検査時に大腸の内容物が少ないほうが良い検査を行えるため専用の検査食・下剤を服用していただきます。

糖尿病友の会
堰の会イベント

１０月２３日(木）
午後２：００～３：４５ごろ

当院運動療法担当スタッフによる
運動教室　開催決定！！！
参加費無料（堰の会年会費は別途）
参加資格：堰の会会員の方、当院患者様とそのご家族、お友達

楽しく体を動かして気持ち良い汗をかきませんか？
講師は前回も担当した当院専門スタッフの鈴木です。
どんな内容かは現在、練りに練っております！
お楽しみに。

お問い合わせは、当院受付までお電話ください。

最近の「醤油差し」は単なる醤油入れではありません。買おうと思って見てみたら、スプレー状にできるもの、一滴だけ垂らせるもの、両方できるものなど色々。さんざん迷って、スプレーと一滴の両方使えるものを購入。
スプレーの一噴射は0.1ml（なんと小さじ1杯の1/50！）。ボタンを使うと一滴～0.5ml（小さじ1/10）に調節可能。減塩を意識する年配の方が多く購入しているそうです。小さなお子さんがいる家庭でも「倒してもこぼれない」という理由で人気のようです。
ウインドーショッピングの際にいろいろ見比べてみてください。インターネットで検索する場合はキーワード「醤油　一滴　スプレー」で画像検索を。後で知ったのですが、日経トレンディネットでも紹介されていたので参考まで。http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20140804/1059387/
みなさんなら、どのような料理に使いますか？